4个哑铃训练动作实用高效健身效果很棒

对于健身爱好者来说，哑铃训练动作不是一个很陌生的动作，哑铃在健身房很受健身者的青睐，它有很多的好处，可以锻炼我们的体型，训练我们的肌肉，但是我们真的清楚哑铃的所有动作吗，现在就给大家介绍四个常见的哑铃训练动作，实用高效特别好，健身效果很棒... [查看详情]

哑铃训练经典10个动作虐爆全身在家训练效果不逊健身房

中国越来越多的人群加入了健身，追求肌肉线条的行列，意味着对健康提醒的追求，对年轻的追求，是生活水平提高的表现。 但是繁忙的上班族，很多时候没有足够的时间去健身房锻炼。这个时候如何利用琐碎时间锻炼，显得特别重要。 今天推荐哑铃居家训练方法，让... [查看详情]

CNC加工中出现这些问题你懂得怎么处理吗？

2、程序单上的刀具和实际程序刀具要一致（尽量用自动出程序单或用图片出程序单）。 3、对实际在工件上加工的深度进行测量，在程序单上写清楚刀具的长度及刃长（一般刀具夹长高出工件2-3MM、刀刃长避空为0.5-1.0MM）。 4、在工件上实际Z轴取数，在程序单上写... [查看详情]

【产业动态】永鑫精工新三板募资2840万元人民币 购买PCB刀具智能

原标题：【产业动态】永鑫精工新三板募资2840万元人民币 购买PCB刀具智能制造设备 据挖贝网消息，宜昌永鑫精工科技股份有限公司（证券简称：永鑫精工 证券代码：839985）10月31日正式在新三板公开发行股票568万股（其中有限售条件股份为68万股，不予限售500... [查看详情]

《不凡名品世界名刀美图欣赏2020年2月25号更新

福茂集团董事长兼CEO赵安吉车祸去世，父亲悼念：失去她是从未想过的事情 道指大跌超500点！重磅数据公布，降息预期遭重挫！贝佐斯两周已套现40亿美元 苹果 Vision Pro 头显 USB-C 适配器可支持 Thunderbolt 苹果和AliveCor纠纷判决公示：watchOS更新心率算法... [查看详情]